女屋先生のボイトレでは…腹筋を使ってしっかり支え、喉の奥を開けて😲…の発声を繰り返し行いました。特に高音から低音に下がる時、長く伸ばす時に…力が抜けて弱々しくなりがちなので意識して心掛けたいと思います。但し、強く出し過ぎて…ギャーギャー声😫にならない様に気をつけたいです。 　合唱練習は先ずは　「ひとつ。💙」。久しぶりに歌いました。細かいテンポ等、間違って記憶している箇所があったので、おさらい

女屋先生のボイトレでは、お腹はへこませて…背中に空気を入れるイメージで、両手の指で輪っか（筒）を作ってメガホン📢の様に響きを試したり…シャボン玉🫧を膨らませる様な発声！を行いました。修得出来たのかは⁉️ですが…そのあと歌ってみた時、あまり喉が疲れ🥱なかった！と感じました。 　合唱練習では、まずは「糸🪢」を…。私は今回初めて歌いました。多くの方に知られている名曲だと思いますが…音の細かい所・

ボイトレは久しぶりに佐久間先生で…体操🤸‍♀️は、立ち姿勢で…かかとはしっかり地につけて…片足を曲げて前に上げ…横に上げ…を交互に繰り返し🫨ふらふらよろよろしながらやりました。体幹を鍛えないとなりませんね。 　発声練習は…「マママ」や「パパパ」「バババ」で速いテンポで小刻みに発声しました。速いテンポ、ついていくのは大変です。「コンコーネ29番は今回で最後と云う事ですが…音域２オクターブ!! 難