佐久間先生のボイトレでは…４秒吸って10秒吐きながら発声！口を閉じてハミングだったり…大きく開けて「あ〜」と20秒伸ばしてみたりしました。この様な発声を繰り返して…肺活量をアップさせていきたいです。 　定演前日の合唱練習は「おんがく🐦」「おわりのない海🌊」「きみ歌えよ🎸」「こんな夜🌠には」不安😨な箇所を音とりしながら「通し」を中心に。 「ぽろぽろ💧」「ひとつ。🩷」「死んだ男の残した

ゲネプロ！全員出席でした✨ 　女屋先生のボイストレーニングでは…とにかく喉の奥を開けて…また耳👂️の後ろから声を出す練習をしました。アクビを🥱している時が…この状態に近い！という事です。そして、かなり高音域で速いテンポでの発声をしました。耳の後ろから声を出す事が出来ているかは？ですが…🤔出来るだけ近づける様に意識しようと思います。 　今回は、１週間後の本番をシュミレーションして…入場・退場、

佐久間先生のボイトレ前の体操🤸では、片足を出来るだけ高く（膝🦵は曲げてて良い!）上げて…左右交互に２段階に足上げをしながら発声をしました。 　発声の出だしは…低めに上げ、高い音になったら２段階めの高い足上げで…終わりの方は、支えている足はつま先立ちで!!といった体勢で…発声を。 　筋肉痛になりそうでしたが…体幹を鍛える!!良いトレーニングだと思いました。 　合唱練習では「パレストリーナ🦌」「